Betriebliches Gesundeitsmanagement Ziel ist es Ihr Unternehmen in seinem Streben nach Gesundheit, Motivation und Wohlbefinden der Mitarbeiter zu unterstützen und zu fördern. Es geht um Sie und Ihre Mitarbeiter. Maßnahmen: Entspannungstechniken zur Stressreduktion Bewegungstechniken zur Stärkung und Dehnung der Muskulatur und zur allgemeinen Verbesserung der Beweglichkeit Die Entspannungstechniken Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) und Autogenes Training (AT) sowie die Bewegungstechnik PILATES werden in Gruppen in Ihren Räumlichkeiten angeboten. Die jeweiligen Stunden schließen mit einer Feedback Runde ab. Somit können Erfahrungen und Anregungen direkt aufgegriffen und besprochen werden. Weitere Maßnahmen unter Physiocoaching und Ergonomie